योग: आधुनिक जीवनशैली के लिए प्राचीन विज्ञान (Yoga: Ancient Science for the Modern Lifestyle)
परिचय (Introduction): 21वीं सदी की जिंदगी तेज रफ्तार वाली है. हम लगातार काम करने, यातायात में जूझने और सूचनाओं के जाल में उलझे रहते हैं. इस ...
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शुक्रवार, 25 फ़रवरी 2022फ़रवरी 25, 2022
ग्रीन टी के फायदे प्रकार और सावधानियां - Green Tea Types Benefits and Precaution in Hindi
ग्रीन टी के बारे में आजकल बहुत चर्चा होती है। अगर आप अपने वजन बढ़ने से परेशान है तो किसी न किसी ने आपको ग्रीन टी के सेवन की सलाह अवश्य दी हो...
शनिवार, 10 जुलाई 2021जुलाई 10, 2021
कच्चा पनीर खाने के फायदे Benefits of eating raw paneer
कच्चा पनीर खाने के फायदे Benefits of eating raw paneer Raw Paneer Benefits : पनीर के बिभिन्न प्रकार के डिशेस को आपने जरूर खाया होगा। कुछ ल...
गुरुवार, 17 दिसंबर 2020दिसंबर 17, 2020
Motapa Kam Karne ka Upay - मोटापा कैसे कम करें
Motapa Kam Karne ka Upay - मोटापा कैसे कम करें कम्पटीशन के इस दौर में अपने शरीर पर ध्यान न दे पाना आम बात हो गयी है। समय की कभी की वजह स...
गुरुवार, 10 दिसंबर 2020दिसंबर 10, 2020
Weight loss tips in hindi - मोटापा कम करने के उपाय
Weight loss tips in hindi - मोटापा कम करने के उपाय क्या आप भी उन लोगो में से हैं जो इस साल अपने weight को कम करने की resolution ले रहे हैं।...
सोमवार, 30 नवंबर 2020नवंबर 30, 2020
हेल्थी रहना है तो अपनाएं फिटनेस के ये तरीके
स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन रहता है... वैसे तो कहावत पुरानी है, लेकिन है पूरी तरह सच। वैसे हम अपने रूटीन में अगर कुछ चीजों को शामिल करें ...
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