Recent Posts

‏إظهار الرسائل ذات التسميات fitness. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات fitness. إظهار كافة الرسائل
ग्रीन टी के फायदे प्रकार और सावधानियां - Green Tea Types Benefits and Precaution in Hindi

ग्रीन टी के फायदे प्रकार और सावधानियां - Green Tea Types Benefits and Precaution in Hindi

الجمعة، 25 فبراير 2022
ग्रीन टी के बारे में आजकल बहुत चर्चा होती है।  अगर आप अपने वजन बढ़ने से परेशान है तो किसी न किसी ने आपको ग्रीन टी के सेवन की सलाह अवश्य दी हो...
कच्चा पनीर खाने के फायदे  Benefits of eating raw paneer

कच्चा पनीर खाने के फायदे Benefits of eating raw paneer

السبت، 10 يوليو 2021
कच्चा पनीर खाने के फायदे  Benefits of eating raw paneer Raw Paneer Benefits : पनीर के बिभिन्न प्रकार के डिशेस को आपने जरूर खाया होगा।  कुछ ल...
Motapa Kam Karne ka Upay - मोटापा कैसे कम करें

Motapa Kam Karne ka Upay - मोटापा कैसे कम करें

الخميس، 17 ديسمبر 2020
Motapa Kam Karne ka Upay - मोटापा कैसे कम करें    कम्पटीशन के इस दौर में अपने शरीर पर ध्यान न दे पाना आम बात हो गयी है।  समय की कभी की वजह स...
Weight loss tips in hindi -  मोटापा कम करने के उपाय

Weight loss tips in hindi - मोटापा कम करने के उपाय

الخميس، 10 ديسمبر 2020
Weight loss tips in hindi - मोटापा कम करने के उपाय  क्या आप भी उन लोगो में से हैं जो इस साल अपने weight को कम करने की resolution ले रहे हैं।...
हेल्थी रहना है तो अपनाएं फिटनेस के ये तरीके

हेल्थी रहना है तो अपनाएं फिटनेस के ये तरीके

الاثنين، 30 نوفمبر 2020
  स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन रहता है... वैसे तो कहावत पुरानी है, लेकिन है पूरी तरह सच। वैसे हम अपने रूटीन में अगर कुछ चीजों को शामिल करें ...